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Cette année, je vous propose une rencontre en couleur et toute en saveur au Grain de vie à Genève. Avec Mirjami, je vous accompagnerai tout au long de cet atelier de cuisine avec joie et bonne humeur.
Cette année, je vous propose une rencontre en couleur et toute en saveur au Grain de vie à Genève.
Avec Mirjami, nous vous accompagnerons tout au long de cet atelier de cuisine avec joie et bonne humeur afin que vous puissiez repartir avec les bases de la cuisine ayurvédique et la joie de refaire chez vous nos pépites culinaires confectionnées durant ce moment de partage.
Les notions de constitutions ayurvédiques (doshas Pitta, Vata et Kapha) seront abordées avant l'atelier afin que vous puissiez choisir le type d'aliments, de plats et d'épices adaptés à votre profil.
À 13h nous partagerons un repas au Grain de vie avec les mets confectionnés avec des produits bios et de saisons.
Un livret de cuisine vous sera remis à la fin de l'atelier ainsi qu'un pot de ghee.
mirjami@centretaika.comUne à deux fois par saison : rituels, recettes et lectures. Rien d’autre.
